Aanbod

Wat ik aanbied

Coaching op maat — voor mensen die meer willen dan de dagelijkse sleur, in Utrecht en online.

Individuele life coaching

Één-op-één begeleiding gericht op jouw situatie. We werken aan wat jou vasthoudt en maken ruimte voor wat jij écht wilt.

Loopbaancoaching

Op een kruispunt in je loopbaan? We verkennen samen je talenten, drijfveren en de volgende stap die bij jou past.

Stressreductie & herstel

Specifiek voor mensen die overweldigd raken door drukte. Concrete tools om meer rust te creëren zonder alles te laten vallen.

Online coaching

Alle bovenstaande trajecten zijn ook volledig online beschikbaar. Vanuit huis, op jouw moment, met dezelfde diepgang.

Gratis kennismakingsgesprek

Een vrijblijvend gesprek van 30 minuten om te kijken of er een klik is. Geen verplichtingen, wel waardevolle inzichten.

Kortdurende intensieve begeleiding

Vier sessies in vier weken, gericht op één concreet thema. Snel resultaat voor wie weinig tijd heeft maar wel wil bewegen.

Werkwijze

Zo werken we samen

01

Gratis kennismaking

We spreken 30 minuten. Jij vertelt wat er speelt, ik vertel hoe ik werk. Geen verplichtingen.

02

Diepte-intake

We brengen jouw situatie en doelen scherp in kaart. Wat wil je bereiken? Wat houdt je tegen?

03

Persoonlijk traject

Zes tot tien sessies op jouw ritme. Na elke sessie verlaat je de ruimte met een concreet actiepunt.

04

Evaluatie & borging

We kijken terug op de weg die je hebt afgelegd en zorgen dat je de tools hebt om zelfstandig vooruit te gaan.

FAQ

Veelgestelde vragen

Wat kost een coachingstraject?
De tarieven worden besproken tijdens het gratis kennismakingsgesprek. Ze variëren afhankelijk van de duur en het type traject. Transparantie is hierin belangrijk.
Hoe lang duurt een sessie?
Een standaard sessie duurt 60 tot 75 minuten. De intake-sessie kan iets langer zijn, tot 90 minuten.
Vergoedt mijn zorgverzekeraar coaching?
Dat hangt af van je polis. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden (een deel van) coaching. Informeer bij jouw verzekeraar.
Kan ik ook als bedrijf coaching inkopen voor medewerkers?
Ja. Neem contact op voor mogelijkheden rondom team- of individuele medewerkersbegeleiding.
Zijn sessies vertrouwelijk?
Ja. Alles wat je deelt in een sessie blijft tussen ons. Vertrouwelijkheid is de basis van goede coaching.

Klaar voor de eerste stap?

Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek wat coaching voor jou kan betekenen.

Plan een gratis kennismaking